5/27參加辟穀排毒營第一天
每天需回報體重跟體脂肪
╒═══ ᴸᴬᵀᴼᴶᴬ ═══╕
🈲️排毒煥膚魔鬼營回報表🈲️
╘══════════╛
日期:106/5/27
姓名:Vicky
體重:60.4kg
體脂肪:29.3
⬆️這是辟穀の開始,還沒吃餐前,我的目標是生孩子前的體重52kg,希望能達成💪💪💪
第一餐🍎蘋果、🍌香蕉(水果の部分是依照個人的體重下去搭配份量の哦!)酵素
吃完第一餐上了一次大號😄
第二餐🍎蘋果、🍇葡萄
下午茶芒果+🍇葡萄
晚餐沒拍到照片,🍉西瓜+芒果
全站熱搜
5/27參加辟穀排毒營第一天
留言列表