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5/27參加辟穀排毒營第一天
每天需回報體重跟體脂肪
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🈲️排毒煥膚魔鬼營回報表🈲️
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日期：106/5/27
姓名：Vicky
體重：60.4kg
體脂肪：29.3
⬆️這是辟穀の開始，還沒吃餐前，我的目標是生孩子前的體重52kg，希望能達成💪💪💪
第一餐🍎蘋果、🍌香蕉（水果の部分是依照個人的體重下去搭配份量の哦！）酵素
吃完第一餐上了一次大號😄
第二餐🍎蘋果、🍇葡萄
下午茶芒果+🍇葡萄
晚餐沒拍到照片，🍉西瓜+芒果
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